Cykling

Tillagt av aleckan, 717 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:54:01
	Sträcka	56.48 km
	Hastighet	29.72 km/h
	Tempo	02:01 min/km
	Puls	snitt 152 max 171
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	2184 kcal

Kort pass solo efter jobbet.

Kallhäll - Bro - Smidö - Ådö - Bro - Kallhäll

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

78%	Snitt 152		Max 171	88%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:18

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:04:43

4.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:03:21

2.8%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:11:53

60.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:38:20

32.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard