![]() |
Ben |
Tillagt av johaneje, 3 veckor sedan |
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
B: Knäböj viktskiva djup 15kg, 15, 15
V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 B: Bulgarian på bänk 2x8x0kg, 2x8x16, 2x8x16 M: Kabecrunch 37.5kg, 37.5, 37.5 B: Marklyft 50kg, 50, 50 V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x12x0
0 har boostat detta
Varför inte ge johaneje lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |