johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 51år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 11 mars 2025 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
HögIntensitet |  |
256 kcalKalorier |  |
1588Poäng |
| B: Knäböj viktskiva djup 15kg, 15, 15 V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 B: Bulgarian på bänk 2x8x0kg, 2x8x16, 2x8x16 M: Kabecrunch 37.5kg, 37.5, 37.5 B: Marklyft 50kg, 50, 50 V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x12x0 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 18569 |
 |
18569Antal steg |  |
+6978Förändring | |
18569Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 256 kcal
