![Time](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/time.png) | Tid | 00:35:29 |
![Distance](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/distance.png) | Sträcka | 6.97 km |
![Gauge](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/gauge.png) | Hastighet | 11.79 km/h |
![Gauge](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/gauge.png) | Tempo | 05:05 min/km |
![Intensity](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/intensity.png) | Intensitet | Normal |
![Intensity](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/intensity.png) | Borgskalan | 15, Ansträngande |
![Kcal](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/kcal.png) | Kalorier | 617 kcal |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge Nafets7 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
1 |
00:05:08 |
1.00 km |
11.69 km/h |
05:08 min/km |
- |
2 |
00:05:00 |
1.00 km |
12.00 km/h |
05:00 min/km |
- |
3 |
00:05:04 |
1.00 km |
11.84 km/h |
05:04 min/km |
- |
4 |
00:05:03 |
1.00 km |
11.88 km/h |
05:03 min/km |
- |
5 |
00:05:07 |
1.00 km |
11.73 km/h |
05:07 min/km |
- |
6 |
00:05:07 |
1.00 km |
11.73 km/h |
05:07 min/km |
- |
7 |
00:05:00 |
0.97 km |
11.64 km/h |
05:09 min/km |
- |
|