| 
		 | 
	
		
		Löpning | 
	
	     Tillagt av Kenyjan, 750 veckor sedan  | 
| 	
		 
			Sammanställing		 
	 | 
	|||||||||||||||||||
		
  | 
	
		 Med Avesta OK 
				
    			    			
    						Uppvärmning: 2.3km - 13,41 Intervaller: 5-4-3-2-1-1-2-3-4-5 min Vila: 4-3-2-1-1-2-3-4-5 min Nerjogg: 1.5km - 8.00 
								
				0 har boostat detta			 
				
			
			
			Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!  | 





