 |
Styrketräning |
Tillagt av kbomb, 1 vecka sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Squats 1x12 50, 2x12 60 curl 3x12 60, chst press 1x15 50, 2x12 60, up fly 1x15 40, 2x12 50 down fly 1x15 17.5s 1x15 20s 1x12 25 abs 1x15
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
