Z2

Tillagt av aleckan, 1 vecka sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:38
	Sträcka	33.97 km
	Hastighet	33.62 km/h
	Tempo	01:47 min/km
	Puls	snitt 133 max 152
	Kadens	snitt 89 max 101
	Kraft	snitt 198 max 541
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	689 kcal
	Poäng	5101

Ingen kommentar

Bilder

02ab7ef8b16a989c7f6683e3ff26fec5c1bfb78196132d59aebc119db15c1409

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens	Watt
1	00:01:29	0.77 km	31.15 km/h	01:56 min/km	103 bpm	73 rpm	148 w
2	00:01:30	0.85 km	34.00 km/h	01:46 min/km	120 bpm	80 rpm	179 w
3	00:03:00	1.84 km	36.80 km/h	01:38 min/km	130 bpm	85 rpm	210 w
4	00:03:00	1.83 km	36.60 km/h	01:38 min/km	129 bpm	89 rpm	194 w
5	00:03:00	1.85 km	37.00 km/h	01:37 min/km	135 bpm	89 rpm	225 w
6	00:03:00	1.90 km	38.00 km/h	01:35 min/km	134 bpm	91 rpm	207 w
7	00:03:00	1.75 km	35.00 km/h	01:43 min/km	135 bpm	91 rpm	216 w
8	00:02:00	1.20 km	36.00 km/h	01:40 min/km	138 bpm	85 rpm	198 w
9	00:01:00	0.47 km	28.20 km/h	02:08 min/km	135 bpm	92 rpm	224 w
10	00:03:00	1.77 km	35.40 km/h	01:42 min/km	138 bpm	93 rpm	205 w
11	00:01:00	0.60 km	36.00 km/h	01:40 min/km	140 bpm	89 rpm	217 w
12	00:03:00	1.82 km	36.40 km/h	01:39 min/km	137 bpm	93 rpm	199 w
13	00:02:00	1.15 km	34.50 km/h	01:44 min/km	140 bpm	93 rpm	226 w
14	00:01:00	0.65 km	39.00 km/h	01:32 min/km	145 bpm	94 rpm	216 w
15	00:03:00	1.74 km	34.80 km/h	01:43 min/km	139 bpm	91 rpm	208 w
16	00:01:00	0.60 km	36.00 km/h	01:40 min/km	138 bpm	87 rpm	210 w
17	00:03:00	1.87 km	37.40 km/h	01:36 min/km	136 bpm	90 rpm	204 w
18	00:02:00	1.18 km	35.40 km/h	01:42 min/km	139 bpm	90 rpm	221 w
19	00:03:00	1.79 km	35.80 km/h	01:41 min/km	136 bpm	91 rpm	183 w
20	00:02:00	1.26 km	37.80 km/h	01:35 min/km	137 bpm	95 rpm	233 w
21	00:03:00	1.32 km	26.40 km/h	02:16 min/km	140 bpm	93 rpm	218 w
22	00:02:00	0.75 km	22.50 km/h	02:40 min/km	145 bpm	92 rpm	242 w
23	00:01:00	0.35 km	21.00 km/h	02:51 min/km	142 bpm	92 rpm	228 w
24	00:03:00	1.14 km	22.80 km/h	02:38 min/km	138 bpm	91 rpm	199 w
25	00:01:00	0.59 km	35.40 km/h	01:42 min/km	140 bpm	91 rpm	218 w
26	00:05:00	2.68 km	32.16 km/h	01:52 min/km	114 bpm	87 rpm	110 w
27	00:00:38	0.25 km	23.68 km/h	02:32 min/km	96 bpm	20 rpm	29 w