 | Tid | 00:33:38 |
 | Sträcka | 7.01 km |
 | Hastighet | 12.51 km/h |
| Tempo | 04:48 min/km |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 18, Mycket ansträngande 92% av max |
 | Kalorier | 300 kcal |
|
Korta rundan avslutade med Balviksbacken, riktigt varmt och segt. Öppnade lite för hårt som vanligt.
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:04:01 |
1.00 km |
14.94 km/h |
04:01 min/km |
- |
| 2 |
00:04:11 |
1.00 km |
14.34 km/h |
04:11 min/km |
- |
| 3 |
00:04:54 |
1.00 km |
12.24 km/h |
04:54 min/km |
- |
| 4 |
00:04:42 |
1.00 km |
12.77 km/h |
04:42 min/km |
- |
| 5 |
00:04:48 |
1.00 km |
12.50 km/h |
04:48 min/km |
- |
| 6 |
00:05:47 |
1.00 km |
10.37 km/h |
05:47 min/km |
- |
| 7 |
00:05:14 |
1.00 km |
11.46 km/h |
05:14 min/km |
- |
| 8 |
00:00:01 |
0.01 km |
36.00 km/h |
01:40 min/km |
- |
|
