Löpning

Tillagt av Springer, 4 dagar, 5 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:20:40
	Sträcka	3.32 km
	Hastighet	9.65 km/h
	Tempo	06:13 min/km
	Puls	snitt 119 max 131
	Kadens	snitt 88 max 97
	Kraft	snitt 299 max 380
	Temperatur	31.1 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	198 kcal
	Poäng	2154

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

62%	Snitt 119		Max 131	69%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:27

2.2%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:06:11

30.0%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:14:00

67.9%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:00:00

0.0%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard