Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Onsdagen den 31 augusti 2011

Löpning

Tillagt av dennisandersson, 778 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:32:23
DistanceSträcka7.18 km
GaugeHastighet13.30 km/h
GaugeKilometertid04:31 min/km
IntensityIntensitetHög
IntensityBorgskalan18, Mycket ansträngande 92% av max
KcalKalorier557 kcal
Jag själv. Jojje hoppa av strax innan. Håkan fick skjutsa Erik nånstans. Fick jag reda på när jag kom till honom. Blev runt golfen. Började regna efter 2,5km. Flåset börjar komma rätt bra, slö i benen. Men det dröjer nog länge. Snabbaste kilometertid på jättelänge. Jobbigt men skönt. Kvällsmat hos Jojjelisa!
0 har boostat detta

Varför inte ge dennisandersson lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!