Löpning

Tillagt av aleckan, 701 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:56:42
	Sträcka	10.77 km
	Hastighet	11.40 km/h
	Tempo	05:16 min/km
	Puls	snitt 171 max 188
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	685 kcal

Milen i Ursvik plus lite extrabackar från extremen. Orken fanns inte där så kortade ner passet och nu blir det bara vila inför lidingö. Hoppas, hoppas, hoppas det känsn bättre då.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

88%	Snitt 171		Max 188	97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%