Löpning

Tillagt av Springer, 1 dag 1 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:22:59
	Sträcka	4.05 km
	Hastighet	10.57 km/h
	Tempo	05:41 min/km
	Puls	snitt 130 max 148
	Kadens	snitt 89 max 96
	Kraft	snitt 328 max 468
	Temperatur	25 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	245 kcal
	Poäng	2385

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

68%	Snitt 130		Max 148	77%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:09

0.7%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:01:32

6.7%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:11:40

50.8%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:09:37

41.9%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard