Löpning

Tillagt av Springer, 2 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:28:35
	Sträcka	5.01 km
	Hastighet	10.52 km/h
	Tempo	05:42 min/km
	Puls	snitt 138 max 157
	Kadens	snitt 87 max 91
	Kraft	snitt 328 max 402
	Temperatur	29.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	323 kcal
	Poäng	2994

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

72%	Snitt 138		Max 157	82%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:19

1.1%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:16

0.9%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:06:44

23.6%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:20:07

70.4%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:01:09

4.0%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard