Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Söndagen den 31 augusti 2025

5x5 squat 111kg

Tillagt av henrikamren, 22 timmar 42 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar

	Tid	00:45:36
	Total vikt	4207.1 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	59 kcal
	Poäng	1801

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

dead-lift · Rygg	5 x 138.3 kg
Barbell Hack Squat · Ben	5 x 111.1 kg
Barbell Hack Squat · Ben	5 x 111.1 kg
Barbell Hack Squat · Ben	5 x 111.1 kg
Barbell Hack Squat · Ben	5 x 111.1 kg
Barbell Hack Squat · Ben	5 x 111.1 kg
Shoulder Press · Axlar	5 x 29.5 kg
Shoulder Press · Axlar	5 x 29.5 kg
Shoulder Press · Axlar	5 x 29.5 kg
Shoulder Press · Axlar	5 x 29.5 kg
Shoulder Press · Axlar	5 x 29.5 kg
pull-up with bar · Rygg	6 repetitioner