Cykling - Trainer

Tillagt av aleckan, 759 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:38:27
	Sträcka	20.00 km
	Hastighet	31.21 km/h
	Tempo	01:55 min/km
	Puls	snitt 130 max 156
	Kadens	snitt 83 max 106
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	512 kcal

Sega ben och pulsen var lika seg den, blev kort och lugnt pass och vilar resten av kvällen ist.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

67%	Snitt 130		Max 156	80%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:17

0.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:26:40

43.5%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:27:02

44.1%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:07:16

11.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:05

0.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Cykling - Trainer

Sammanställing

Pulszoner - Standard