Löpning

Tillagt av Springer, 13 timmar 10 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:19:22
	Sträcka	15.02 km
	Hastighet	11.35 km/h
	Tempo	05:17 min/km
	Puls	snitt 163 max 187
	Kadens	snitt 87 max 92
	Kraft	snitt 353 max 462
	Temperatur	18 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	1083 kcal
	Poäng	8367

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

85%	Snitt 163		Max 187	98%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:16

0.3%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:43

0.9%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:03:37

4.6%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:05:18

6.7%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

01:00:57

76.8%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:08:30

10.7%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard