 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 752 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning: 4km - 21.49
Intervaller: 6x1000m Vila: 60sek Tider: 3.11,38 - 3.11,54 - 3.04,89 - 3.05,22 - 3.04,82 - 3.07,13 Nerjogg: 4km - 22.22
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
