Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Lördagen den 14 januari 2012

Nordic Skiing

Tillagt av stef.ostlund, 749 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:29:59
DistanceSträcka30.70 km
GaugeHastighet12.28 km/h
GaugeTempo04:53 min/km
PulsePulssnitt 161   max 182
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier2331 kcal
Djupdalsvägen -5 med Martin, Rikard och Niklas.Det här träningspasset har importerats. Skräpiga hårda spår men en fin dag med någorlunda fäste. Bättre med Röd än Silver Rode Klister
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
161
Icon_pulse
Max
182

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.