 |
Styrketräning |
Tillagt av biffen10, 700 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Knäböj m hantel, utfall m hantel, benspark, benc, vader, allt 2x10. Belly back o sit ups
0 har boostat detta
Varför inte ge biffen10 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
Fanan
Det var tempo på det passet! Som Niklas sa, så ät ordentligt Biffen, så du inte bryter ner dig nu. Det gör så lite de där sista grammen du kan deffa bort ändå.biffen10
Det blir mer käk nästa o nästnästa vecka