 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 742 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning: 2km
Intervaller: 5x2000m (3:45-3:45-3:38-3:32-3:32/km Joggvila: 60sek (6:00/km) Ca 200m Nerjogg: 3.2km
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
