 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 738 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning: 3km
Backe: 6x500m (7% lutning, 3:45/km) + 1000m (Utan lutning i 3:45/km) Vila: Jogg 500m (6:00/km) Nerjogg: 3km
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
