 | Tid | 01:14:13 |
 | Sträcka | 30.07 km |
 | Hastighet | 24.31 km/h |
| Tempo | 02:28 min/km |
 | Puls | snitt 147 max 176 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 1200 kcal |
|
Norberg tor. Snackade med Sohlberg. Körde lite hårdare uppför på hemvägen. Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:21:25 |
7.30 km |
20.45 km/h |
02:56 min/km |
143 bpm |
| 2 |
00:08:35 |
4.31 km |
30.13 km/h |
01:59 min/km |
140 bpm |
| 3 |
00:06:39 |
2.42 km |
21.83 km/h |
02:45 min/km |
146 bpm |
| 4 |
00:10:12 |
4.50 km |
26.47 km/h |
02:16 min/km |
144 bpm |
| 5 |
00:11:28 |
4.16 km |
21.77 km/h |
02:45 min/km |
163 bpm |
| 6 |
00:15:54 |
7.38 km |
27.85 km/h |
02:09 min/km |
147 bpm |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|
