Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Onsdagen den 4 april 2012

Löpning

Tillagt av rexhunt2909, 737 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:45:11
DistanceSträcka0.97 km
GaugeHastighet1.29 km/h
GaugeTempo46:35 min/km
PulsePulssnitt 150   max 172
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier599 kcal
Körde lite ben och spänstövningar på gården jag ville testa. Uppvärmning, gå, skutt, löp fram och baklänges. Rockclimber 45 sek x2 Stående knäböj 30x25x30x varvat med upphöpp 3x15. Körde armhävningar 30x20x13x samt upphopp pall 3x10.
0 har boostat detta

Varför inte ge rexhunt2909 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
150
Icon_pulse
Max
172

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.