Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 15 april 2012

Löpning

Tillagt av rexhunt2909, 736 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:41:33
DistanceSträcka7.33 km
GaugeHastighet10.58 km/h
GaugeTempo05:40 min/km
PulsePulssnitt 168   max 185
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier736 kcal
Första intervallträningen någonsin. Körde med Patrik, uppvärmning lugnt 1 km, 5x1 km i högt tempo, 1 km nedvarvning. 2 min vila mellan varje km
0 har boostat detta

Varför inte ge rexhunt2909 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
168
Icon_pulse
Max
185

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.