 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 660 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning: 4km - 18.37
Intervaller: 4x3000m Vila: 500m jogg Tider: 10.50 - 10.38 - 11.03 - 10.32 Nerjogg: 5.5km - 25.38
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
