Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 17 maj 2012

Cykling

Tillagt av aleckan, 672 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:10:53
DistanceSträcka64.98 km
GaugeHastighet29.79 km/h
GaugeTempo02:01 min/km
PulsePulssnitt 151   max 179
CadenceKadenssnitt 79   max 105
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier1073 kcal
Hem från Enköping, mer motvind än på utvägen och tröttare ben. Kunde ändå hålla rätt bra fart i uppförsbackarna på slutet och körde ritkigt hårt uppför Dalkarlsbacken.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

78%
Snitt
151
Icon_pulse
Max
179
92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:46
0.6%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:22:00
16.2%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:59:36
43.9%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:52:45
38.9%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:30
0.4%