Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 17 maj 2012

Cykling

Tillagt av aleckan, 672 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:29:19
DistanceSträcka79.03 km
GaugeHastighet31.76 km/h
GaugeTempo01:53 min/km
PulsePulssnitt 146   max 170
CadenceKadenssnitt 84   max 110
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier1185 kcal
Med Christian och Jonas ut till lunchstoppet i Enköping. Hyffsat bra fart, mest kantvind och en del med.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

75%
Snitt
146
Icon_pulse
Max
170
88%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:21
0.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:13:20
8.4%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:26:22
16.6%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:24:46
53.3%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:34:07
21.5%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%