Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 5 juni 2012

Löpning

Tillagt av Kenyjan, 655 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:02:34
DistanceSträcka13.00 km
GaugeHastighet12.47 km/h
GaugeTempo04:49 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier900 kcal
Med Avesta OK
Uppvärmning: 3.1km - 16.42
Intervaller: 2x3x800m Vila: 2min jogg Serievila: 5min jogg
Tider: 2.32,19 - 2.31,88 - 2.30,77 - 2.30,08 - 2.30,40 - 2.28,86
Nerjogg: 2.9km - 16.29
0 har boostat detta

Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!