Varför inte ge Koffe lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Incline hantelpress · Bröst	8 x 18.0 kg
Incline hantelpress · Bröst	8 x 18.0 kg
Incline hantelpress · Bröst	8 x 20.0 kg
Liggande Hantelpress · Bröst	8 x 14.0 kg
Liggande Hantelpress · Bröst	8 x 18.0 kg
Liggande Hantelpress · Bröst	8 x 18.0 kg
Pec deck · Bröst	12 x 30.0 kg
Pec deck · Bröst	12 x 40.0 kg
Pec deck · Bröst	12 x 40.0 kg
Cable standing fly · Bröst	12 x 17.5 kg
Cable standing fly · Bröst	12 x 17.5 kg
Cable standing fly · Bröst	12 x 17.5 kg
EZ-Curl · Biceps	8 x 25.0 kg
EZ-Curl · Biceps	8 x 25.0 kg
EZ-Curl · Biceps	8 x 25.0 kg
Hammer curl · Biceps	8 x 9.0 kg
Hammer curl · Biceps	8 x 8.0 kg
Hammer curl · Biceps	8 x 8.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	12 x 15.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	12 x 15.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	12 x 15.0 kg