Varför inte ge Koffe lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Lutande hantelpress · Bröst	8 x 20.0 kg
Lutande hantelpress · Bröst	8 x 20.0 kg
Lutande hantelpress · Bröst	8 x 18.0 kg
Incline hantelpress · Bröst	8 x 20.0 kg
Incline hantelpress · Bröst	8 x 20.0 kg
Incline hantelpress · Bröst	8 x 20.0 kg
Hantelflyes · Bröst	8 x 10.0 kg
Hantelflyes · Bröst	8 x 10.0 kg
Hantelflyes · Bröst	8 x 12.0 kg
Pec deck · Bröst	12 x 40.0 kg
Pec deck · Bröst	10 x 40.0 kg
Pec deck · Bröst	10 x 40.0 kg
Cable standing fly · Bröst	12 x 15.0 kg
Cable standing fly · Bröst	12 x 15.0 kg
Cable standing fly · Bröst	12 x 15.0 kg
EZ-Curl · Biceps	8 x 20.0 kg
EZ-Curl · Biceps	8 x 20.0 kg
EZ-Curl · Biceps	8 x 20.0 kg
Hammer curl · Biceps	8 x 8.0 kg
Hammer curl · Biceps	8 x 8.0 kg
Hammer curl · Biceps	10 x 8.0 kg