Rullskidor - Klassisk

Tillagt av aleckan, 718 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:39:56
	Sträcka	10.76 km
	Hastighet	16.17 km/h
	Tempo	03:43 min/km
	Puls	snitt 163 max 177
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	414 kcal

Ny vurpa, idag i full hastighet. Rejält uppskrapad men körde vidare iaf.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

84%	Snitt 163		Max 177	91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:14

0.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:22

0.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:05:13

13.1%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:33:03

82.8%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:01:02

2.6%

Logga in

Rullskidor - Klassisk

Sammanställing

Pulszoner - Standard