Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 696 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:21:12
	Sträcka	20.14 km
	Hastighet	14.88 km/h
	Tempo	04:02 min/km
	Puls	snitt 167 max 178
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	849 kcal

Golfbanan på Sollerön. Repade upp belaget på nya skidorna i mörkret :(

-5 isigt med lite nysnö ovanpå. Swix violett med ett laget blå extra ovanpå, funkade sådär pga isen.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls
1	00:03:27	1.00 km	17.39 km/h	03:27 min/km	146 bpm
2	00:03:50	1.00 km	15.65 km/h	03:50 min/km	167 bpm
3	00:03:44	1.00 km	16.07 km/h	03:44 min/km	173 bpm
4	00:03:45	1.00 km	16.00 km/h	03:45 min/km	172 bpm
5	00:04:00	1.00 km	15.00 km/h	04:00 min/km	172 bpm
6	00:03:52	1.00 km	15.52 km/h	03:52 min/km	169 bpm
7	00:04:11	1.00 km	14.34 km/h	04:11 min/km	167 bpm
8	00:03:52	1.00 km	15.52 km/h	03:52 min/km	167 bpm
9	00:04:06	1.00 km	14.63 km/h	04:06 min/km	168 bpm
10	00:03:51	1.00 km	15.58 km/h	03:51 min/km	168 bpm
11	00:04:04	1.00 km	14.75 km/h	04:04 min/km	169 bpm
12	00:04:03	1.00 km	14.81 km/h	04:03 min/km	168 bpm
13	00:04:18	1.00 km	13.95 km/h	04:18 min/km	165 bpm
14	00:03:53	1.00 km	15.45 km/h	03:53 min/km	166 bpm
15	00:04:16	1.00 km	14.06 km/h	04:16 min/km	167 bpm
16	00:03:58	1.00 km	15.13 km/h	03:58 min/km	165 bpm
17	00:04:05	1.00 km	14.69 km/h	04:05 min/km	165 bpm
18	00:04:17	1.00 km	14.01 km/h	04:17 min/km	167 bpm
19	00:04:19	1.00 km	13.90 km/h	04:19 min/km	167 bpm
20	00:04:29	1.00 km	13.38 km/h	04:29 min/km	164 bpm
21	00:00:52	0.14 km	9.69 km/h	06:11 min/km	159 bpm