Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
74

Onsdagen den 6 februari 2013

Löpning

Tillagt av Kenyjan, 691 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:20:48
DistanceSträcka18.00 km
GaugeHastighet13.37 km/h
GaugeTempo04:29 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1162 kcal
Uppvärmning: 3km
Intervaller: 3x4km ( 4:00-3:45/km ) Joggvila: 3min ( 6:00/km )
Nerjogg: 2km
0 har boostat detta

Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!