|
|
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 691 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning: 3km
Intervaller: 3x4km ( 4:00-3:45/km ) Joggvila: 3min ( 6:00/km ) Nerjogg: 2km
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |





