Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Lördagen den 23 februari 2013

Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 626 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:11:05
DistanceSträcka18.85 km
GaugeHastighet15.91 km/h
GaugeTempo03:46 min/km
PulsePulssnitt 159   max 175
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier695 kcal
Sollerö Golfbana med Jonas x2.

99% stakning, diagonalade endast den lilla slakmotan efter 1.5km två först avarven.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

82%
Snitt
159
Icon_pulse
Max
175
90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:10
0.2%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:00:09
0.2%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:18:32
26.1%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:52:17
73.5%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%