 |
Cykling |
Tillagt av stef.ostlund, 606 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats. Intervallpass i kilometerbacken. 5 intervaller växlvis sitt/stå med hög/låg kadens uppför på ca 5min var, vila nerför. Tog Onsjö/ Aspatorp hem i hög fart. Körde också hårt i Otibacken och Parkvägsbacken samt några fler uppförsbackar. Börjar det släppa nu? Fortfarande begränsad av andning/ ben. Inte så hög puls. Snabb återhämtning men det är en sjukt jobbig backe.
0 har boostat detta
Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
