 |
Cykling |
Tillagt av aleckan, 614 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||||||||
|
Snabbdistans med Jonas B ut på Färingsö. 31 i snitt fram till Brommaplan där vi möttes upp, sen körde vi på ordentligt efter Drottningholm. Gick runt och drog ca 1min var, började få krampkänningar i höger vad bortåt Färentuna kyrka. Vi stannade och tryckte i oss lite energi där och sen jagade vi efter lite grupper från Fredrikshof som cyklat förbi. Vid Sånga kyrka kom vi ikapp dom och i backen därefter fick Jonas kramp deluxe. Jag fick kramp i högerfoten när vi stannade. Kunde ändå köra vidare i vettigt tempo. Summa sumarum riktigt bra hårt pass. Mer sånt här!
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
|
För musen över grafen för att se mer information. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sammanställing
|
Pulszoner - StandardFördelning av tränad tid inom dina pulszoner.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
jonas-bengtsson
Kramp Deluxe var det verkligenjonas-bengtsson
Bra kört förresten. Jag får jobba lite på uthålligheten så jag orkar trycka på hela rundanaleckan
Det blidde jobbigt för min del med mot slutet, hade lite kramp i högerfoten till å från som sagt. Vet inte varför just i foten dock, men ofta där jag får krampAschbacher
bra kört killar.