 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 597 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Med Avesta OK
Uppvärmning: 3.14km - 17.37 Intervaller: 12x200m Joggvila: 200m ( Ca 65sek ) Tider: 34.86 - 35.46 - 33.76 - 33.38 - 33.45 - 33.82 - 34.38 - 34.28 - 32.35 - 33.12 - 33.70 - 32.25 ( 4.6km - 18.36 ) Nerjogg: 2.93km - 17.16
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
