Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Lördagen den 25 maj 2013

Cykling

Tillagt av aleckan, 613 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid04:24:47
DistanceSträcka128.58 km
GaugeHastighet29.14 km/h
GaugeTempo02:04 min/km
PulsePulssnitt 140   max 184
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier2297 kcal
Distans med Erland och Guncha, Jonatan mötte upp efter 8mil. Ganska lugnt i blåsten.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

72%
Snitt
140
Icon_pulse
Max
184
95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
01:14:43
20.6%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:31:09
8.6%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
01:33:43
25.8%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:59:58
33.1%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:40:05
11.1%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:03:00
0.8%