Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Fredagen den 21 juni 2013

Cykling

Tillagt av aleckan, 609 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:47:18
DistanceSträcka82.53 km
GaugeHastighet29.60 km/h
GaugeTempo02:02 min/km
PulsePulssnitt 153   max 190
CadenceKadenssnitt 84   max 118
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1521 kcal
Allergi, värme och massa vind åt fel håll... Segt men skoj iaf.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 609 veckor sedan

    Aschbacher

    Ser fint ut att köra runt sjön :) midsommar cykling :) mysigt
  • 9w230lp1vrk84wco8kcc 609 veckor sedan

    aleckan

    Jo, fina vägar men backigt, blåsigt å jobbigt.
  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 609 veckor sedan

    Aschbacher

    Bra jobbat! Lust och ta en cykeltur på onsdag? Kanske ut mot Granis? Vore kul! :)
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

79%
Snitt
153
Icon_pulse
Max
190
98%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:01:39
1.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:18:04
10.8%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:18:52
47.1%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:56:59
34.1%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:11:46
7.0%