 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 671 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning: 3.07km - 15.03
Intervaller: 2-3-4-5-4-3-2-1min Vila: Jogg som halva loppet innan 9.09km - 35.31 Nerjogg: 3.85km - 20.07
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
