 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 670 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Med Avesta OK
Uppvärmning: 3.19km - 17.09 Löpskolning: Ca 10min Intervaller: 8x400m Vila: 60sek. 3.9km - 17.16 Tider: 76.73 - 78.02 - 75.70 - 73.56 - 75.47 - 75.25 - 73.91 - 72.78 Nerjogg: 3.03km - 17.10
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
