Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Fredagen den 12 juli 2013

Cykling

Tillagt av aleckan, 670 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:05:12
DistanceSträcka64.93 km
GaugeHastighet31.12 km/h
GaugeTempo01:56 min/km
PulsePulssnitt 148   max 182
CadenceKadenssnitt 86   max 155
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier1204 kcal
Plattrunda på kvällningen. Grymt väder och lätta vindar.

Tog det rätt lugnt men tryckte till här å var.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

76%
Snitt
148
Icon_pulse
Max
182
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:09
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:02:38
2.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:17:47
13.8%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:19:23
61.7%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:24:44
19.2%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:04:00
3.1%