Cykling

Tillagt av aleckan, 669 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:19:45
	Sträcka	29.91 km
	Hastighet	22.50 km/h
	Tempo	02:40 min/km
	Puls	snitt 154 max 187
	Kadens	snitt 75 max 112
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	835 kcal

Hoverberget x3, 830 höjdmeter totalt. Mycket allergi när jag är här uppe så det är rätt segt...

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

669 veckor sedan
Aschbacher
Såg du tyskarna kompis?

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 154		Max 187	96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:01:01

1.2%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:12:54

15.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:13:16

15.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:09:39

11.4%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:22:15

26.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:25:28

30.1%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard