Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Lördagen den 10 augusti 2013

Cykling

Tillagt av aleckan, 666 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:03:08
DistanceSträcka60.26 km
GaugeHastighet29.36 km/h
GaugeTempo02:03 min/km
PulsePulssnitt 141   max 167
CadenceKadenssnitt 86   max 112
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier1120 kcal
Lågintensivt pass igen, kroppen kändes seg idag som jag tror beror på lite problem med magen. Trots att jag tog det lugnt så kändes benen rätt sega.

Hoppade över träningstävlingen vid Arlanda men svängde ändå förbi och tittade lite. såg skoj ut.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

73%
Snitt
141
Icon_pulse
Max
167
86%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:06
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:20:43
14.7%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:38:36
27.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:12:02
51.3%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:09:04
6.5%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%