 |
Löpning |
Tillagt av Kenyjan, 601 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Med Avesta OK
Uppvärmning: 0.95km - 6.07 Löpskolning: Ca 10min Intervaller: 10x350m skogsväg Vila: 1min jogg ( 4.12km - 20.13 ) Tider: 68-67-66-68-66-67-66-67-65-66 Nerjogg: 0.96km - 7.03
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
