Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Måndagen den 19 augusti 2013

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 665 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:52:26
DistanceSträcka18.20 km
GaugeHastighet9.71 km/h
GaugeTempo06:11 min/km
PulsePulssnitt 150   max 171
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1454 kcal
Det här träningspasset har importerats. Lågintensivt långpass: Linjan, Hedkärra,Oti, Eskiln, Linjan-hem. Stum i vaderna efter 9km men ökade ändå på slutet. Svårt att gå efteråt. Ingen större ansträngning konditionsmässigt. 170 m stigning, 80 steg per minut. Tog gamla 405'an efter att 910'an har haft problem att ladda upp datat. Det verkade lösa 910'ans problem som laddade upp förra veckans pass när jag kom hem.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
150
Icon_pulse
Max
171

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.