Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 22 september 2013

Cykling

Tillagt av aleckan, 596 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:54:04
DistanceSträcka54.62 km
GaugeHastighet28.73 km/h
GaugeTempo02:05 min/km
PulsePulssnitt 142   max 175
CadenceKadenssnitt 83   max 123
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier1001 kcal
Men ge dig för fan förkylning! Ingen ork alls och svårt att få luft om jag ändå försökte.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 596 veckor sedan

    Aschbacher

    :cry: Du får dricka varmt te och kolla Eurosport istället :/ Klarade du dig från regnet? Verkar ha kommit mer söder och öster om stan..här är det torrt..i Täby.
  • 9w230lp1vrk84wco8kcc 596 veckor sedan

    aleckan

    Har inte regnat något i Järfälla på hala dagen, inte i övrigt norr om stan vad jag märkt när jag var ute i andra ärenden heller.
  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 596 veckor sedan

    Aschbacher

    Nu kom regnet.. :)
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

73%
Snitt
142
Icon_pulse
Max
175
90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:31
0.5%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:02:22
2.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:31:33
27.6%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:03:12
55.4%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:16:29
14.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%