Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Måndagen den 28 oktober 2013

Cykling - Trainer

Tillagt av aleckan, 655 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
DistanceSträcka32.28 km
GaugeHastighet32.28 km/h
GaugeTempo01:52 min/km
PulsePulssnitt 152   max 168
CadenceKadenssnitt 81   max 101
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier688 kcal
Seg kropp men tror att den börjar vakna lite igen. Pulsen kändes rimligare idag, tog i lite mer. Återstår att se om det blir någon rekyl igen efter detta...
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 654 veckor sedan

    Aschbacher

    Skönt att höra. Nu är du snart tillbaka =)
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

78%
Snitt
152
Icon_pulse
Max
168
87%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:04
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:10
0.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:04:56
8.2%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:28:11
46.9%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:26:41
44.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%