Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Torsdagen den 12 december 2013

Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 646 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:47:18
DistanceSträcka10.28 km
GaugeHastighet13.04 km/h
GaugeTempo04:36 min/km
PulsePulssnitt 177   max 191
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier823 kcal
BBGK konstsnöspår. Värme och vind hade gjort sitt så spåret var redan en katastrof. Men det var iafbsnö och det gick och ta sig fram. Kroppen var lite seg ochvföret tungt så det gick inte fort...
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

91%
Snitt
177
Icon_pulse
Max
191
98%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:00
0.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:02:12
4.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:02:09
4.2%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:14:27
28.0%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:32:49
63.6%