Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Onsdagen den 19 februari 2014

Längdskidåkning

Tillagt av rexhunt2909, 558 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:37:44
DistanceSträcka18.12 km
GaugeHastighet11.12 km/h
GaugeTempo05:24 min/km
PulsePulssnitt 151   max 176
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1323 kcal
Tittade på sprint före med lokala förmågor. Isak Holmström 20 år nått åkte ett varv på ca 1,30. Dubbelt snabbare än mig, ha! Ikväll var glidet bättre än sist, medelfarten var högre och pulsen lägre. Men fan så backhalt, fick inte alls det att funka i backen så blev helt slit i tric. Tyckte jag gjorde som förut då det funkat bättre, kanske var jag tröttare och fuskade. Jag var iaf i spåren och åkte. Hinner nog med nått pass till innan helgen. Tar på att snitta 6 h per natt bara, för mycket saker att göra på för korta dygn! Förresten alltid kul att bli omgliden av korta små gubbar i spåren, då känner man sig kung
0 har boostat detta

Varför inte ge rexhunt2909 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
151
Icon_pulse
Max
176

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.